私は夜勤宿直有りのお仕事をしているので
どうしても生活リズムが乱れがちなんですが…
夜勤の休憩時間に
こっそり高性能？体重計で自分の身体を計ってみました…

体重119.0キロ
BMI46.3
内蔵脂肪16.5
体脂肪率58.5

ﾌｧ！？！？！？！？！？！？

58.5！？半分以上が脂肪な私って一体。。。。
数字を見て真っ先に思ったのは
今、太り過ぎで亡くなって火葬されたら、棺桶の中で大炎上して迷惑かけちゃう…。
という事でした・・・。
・・・頑張ろう！！

本日夜勤が激務につき食事してません；；；；；